Corazón Tranquilo es un programa online de meditaciones diseñado para ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad desde la calma de tu hogar.

La membresía incluye acceso a meditaciones guiadas online, grabadas para que puedas practicarlas a tu propio ritmo, una clase privada individual de meditación al mes con cita previa y recursos exclusivos para cultivar la serenidad, el bienestar y el equilibrio interior.

Este programa está pensado para personas que desean aprender a gestionar el estrés y la ansiedad, crear un espacio de calma en su día a día y profundizar en su práctica de meditación con una guía cercana y profesional.

Serenidad Femenina

Un espacio para reconectar con tu cuerpo, tu energía y tu calma interior.

Serenidad Femenina es una membresía online creada para mujeres que desean practicar yoga desde casa, a su propio ritmo y con total libertad. Cada mes tendrás acceso ilimitado a una biblioteca de clases grabadas, con nuevas sesiones que se añaden cada semana.

Las prácticas están pensadas para acompañarte en las diferentes etapas de tu ciclo y de tu vida, cultivando equilibrio, fortaleza y suavidad. No necesitas seguir un horario: solo abrir tu espacio, respirar y permitirte sentir.

Este es tu refugio de calma. Un lugar para cuidarte, moverte y volver a ti.

Florecer

Florecer es una membresía de meditaciones guiadas creada especialmente para mujeres que desean volver a su centro, reconectar con su calma y vivir con más intención.

Es tu refugio semanal.

Es tu pausa consciente.

Es ese espacio donde vuelves a ti.

Cada semana recibirás una meditación nueva, pensada para acompañarte en distintas etapas de tu vida emocional: desde la ansiedad hasta el merecimiento, desde el amor propio hasta el descanso profundo.

Embarazo Consciente

Un espacio para vivir tu embarazo con calma, presencia y conexión.

Embarazo Consciente es una membresía online de yoga prenatal creada para acompañarte en esta etapa tan especial de tu vida. Encontrarás clases grabadas adaptadas a cada trimestre del embarazo, diseñadas con cuidado para que puedas moverte con seguridad, confianza y bienestar.

Podrás acceder de forma ilimitada a todas las sesiones y practicar desde casa, a tu propio ritmo, eligiendo el momento que mejor se adapte a ti y a tu energía. Cada semana se añaden nuevas clases que te guiarán para aliviar tensiones, fortalecer el cuerpo y preparar mente y corazón para el nacimiento.

Un espacio donde honrar tu cuerpo, tu proceso y el vínculo que crece dentro de ti.

Tu práctica, tu tiempo, tu embarazo consciente.